自分はできないとかダメだとか思ってしまう方。 ズバリ自分に自信をつけたいなら絶対自分を否定してはダメです！ 自分に愛情をいっぱい注いでください！ できれば毎日自分を褒めまくる習慣をつけると良いです！ 参考になれば幸いです。
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